Christian Steffen

Ich bin Christian – Hypnose-Coach, Begleiter, Klartext-Mensch.
Ich liebe Tiefe, Wahrheit und echte Begegnung. Ich schaue Menschen nicht an der Oberfläche an. Ich will wissen, wer du wirklich bist, welche Geschichte du trägst – und wie geil dein Leben sein könnte, wenn du aufhörst zu funktionieren und anfängst zu fühlen.
Ich bin zweifacher Bonus-Dad (13 & 6), Partner einer großartigen Frau, Hundemensch mit meiner Hündin Nelly aus dem Tierschutz in Griechenland – und jemand, der gelernt hat, dass Nähe, Ehrlichkeit und Gefühl keine Schwäche sind, sondern Kraft.
Mein Leitsatz ist einfach – und kompromisslos:
Mein Leben darf geil sein.

Meine Kindheit war gut. Stabil. Liebevoll.
Keine Gewalt, kein Drama, keine großen Brüche.
Und trotzdem war Nähe etwas, das kaum stattgefunden hat. Wenig Umarmungen, wenig echtes Gefühl.
Was ich sehr früh gelernt habe, war klar:
Leistung macht wertvoll.
Also habe ich geliefert.
Schule, Ausbildung, Job. Immer ein bisschen mehr, immer ein bisschen besser. Ich habe mich über Ergebnisse definiert – und darüber, was ich leiste.

Ich war 17 Jahre in einem Unternehmen. Vom Fotografen bis in die Geschäftsführung als COO. Vertrieb, Controlling, Verantwortung, sehr gutes Geld.
Nach außen: Erfolg.
Nach innen: Leere.
Ich hatte depressive Phasen, habe sie ignoriert.
Erschöpfung wurde mit Arbeit überdeckt. Warnsignale mit Disziplin.
Privat lebte ich 14 Jahre in einer Beziehung, die irgendwann keine Liebesbeziehung mehr war, sondern eine funktionierende WG. Harmonie, kein Streit – aber auch kein Feuer. Emotional nicht. Sexuell nicht.
Ich habe es weggeschoben. Wie alles andere auch.

2022 kam die Diagnose: mittelgradige Depression.
Ich nahm Antidepressiva und dachte: Jetzt wird das schon wieder.
Dann verliebte ich mich.
Richtig. Tief. Ehrlich.
Zum ersten Mal seit Jahren fühlte ich Nähe, Lebendigkeit, Begehren. Ich beendete meine alte Beziehung – überzeugt, jetzt sei alles gut.
Vier, fünf Wochen später war sie weg.
Und mit ihr brach alles zusammen.
Das war mein Point of no Return.
Die Depression kam mit voller Wucht. Ich war rund neun Monate krankgeschrieben. Leer. Haltlos. Zeitweise suizidal.
Rückblickend weiß ich:
Es musste so kommen. Alles davor hatte ich erfolgreich weggedrückt.

Gesprächstherapie hat mir geholfen zu reden.
Aber Hypnose hat mir geholfen zu fühlen.
Nicht, weil sie etwas wegmacht –
sondern weil sie dich zwingt, ehrlich hinzuschauen.
Ich habe verstanden, warum ich Bestätigung im Außen gesucht habe. Warum Leistung mein Selbstwert war. Warum ich mich selbst nicht gespürt habe.
Hypnose hat mich nicht repariert.
Sie hat mich entkleidet.

Ich habe erkannt, dass ich mein Leben lang verkleidet war.
Mit Job, Status, Beziehung, Stärke, Kontrolle.
So viele Schichten, dass ich nicht mehr atmen konnte.
Und vor allem: nicht mehr fühlen.
NAKD. bedeutet für mich:
Wenn du nackt bist, bist du echt.
Du fühlst wieder.
Du bist genug – einfach, weil du da bist.

Ich habe zwei Hypnose-Ausbildungen gemacht.
Die erste nach Marisa Peer – klar, direkt, effektiv.
Ich habe viel gelernt und gemerkt: Mir fehlt Tiefe, Zeit, Gefühl.
2025 bin ich Jana Merten begegnet. Und wusste sofort: Das ist es.
Hier habe ich gelernt, Menschen über einen längeren Zeitraum zu begleiten, tiefer zu gehen und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Daraus ist meine eigene Arbeit entstanden:
NAKD. Hypnose und die NAKD. HypnoReise – kein Termin, keine Sitzung von der Stange, sondern ein Prozess.

Ich arbeite mit Menschen, die spüren:
So wie es ist, geht es nicht weiter.
Nicht dein Jobtitel entscheidet, sondern deine Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Ob Manager:in, Unternehmer:in, Mutter oder Student:in – das spielt keine Rolle.
Wichtig:
Hypnose zeigt dir den Weg.
Gehen musst du ihn selbst.
Ich halte den Raum.
Ich stelle die richtigen Fragen.
Ich gehe mit dir in die Tiefe.
Aber:
Wenn du Ausreden suchst, bist du hier falsch.
Wenn du jemanden suchst, der dich repariert, auch.
Ich bin nicht für Hypnose aus Neugier.
Nicht für spirituelles Wegschweben.
Nicht für Verantwortung abgeben.
Ich bin für Menschen, die sagen:
Ich will fühlen. Und ich bin bereit, meinen Weg zu gehen.

Ich verspreche dir kein leichtes Leben.
Ich verspreche dir ein echtes.
Mein Leben darf geil sein.
Und deins auch.
Wenn du bereit bist, deine Masken abzulegen,
dann begleite ich dich.
NAKD. 🖤🔥
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